Walka z nałogiem nikotynowym jest wyjątkowo trudna. O ile uzależnienie ma swoje biochemiczne i neurologiczne podłoże, to jednak największy wpływ na pozostawanie w nałogu ma własna psychika, a także silne przekonanie, iż ciężko będzie nam żyć bez papierosów.

Nietypowy nałóg

Jest to oczywiście niezwykle błędne założenie. Osoba chcąca zerwać z paleniem papierosów ma dostępnych bardzo wiele środków, które są w stanie wzmocnić motywację do odejścia od nikotynizmu. Bardzo popularne są gumy nikotynowe, które umożliwiają absorpcję tego alkaloidu poprzez śluzówkę jamy ustnej. Oprócz faktu obecności nikotyny, sporym atutem gum jest zajęcie ust, ograniczenie nadmiernego spożywania posiłków, a także redukcja stresu. Na rynku są też dostępne plastry nikotynowe, które gwarantują bardzo duży komfort korzystania i wyraźnie ograniczają niedogodności związane z żuciem gumy, a więc pieczenie w ustach, zmęczenie aparatu gębowego itd.

Terapia antynikotynowa

Głównym założeniem terapii nikotyną jest odzwyczajenie organizmu od przyjmowania jej poprzez palenie papierosów. Wciąż jednak, jesteśmy poddawani działaniu nikotyny, od której realnie jesteśmy uzależnieni. Znajomość fizjologii i biochemii pozwoliła naukowcom stworzyć tabletki do rzucania palenia- zawierają najczęściej w swoim składzie alkaloidy roślinne, które są antagonistami receptorów nikotynowych w mózgu. Działanie antagonistyczne polega na związaniu substancji z receptorem oraz blokowaniu dostępu do receptora dla nikotyny, co skutkuje zmniejszeniem powinowactwa do nikotyny oraz gwarantuje odzwyczajenie, gdyż organizm nie będzie dłużej potrzebował stymulacji poprzez nikotynę. Rzucanie palenia jest o tyle trudne, iż oprócz fizycznego zapotrzebowania na substancję jaką jest nikotyna, u chorego wykształcają się bardzo silne nawyki związane z paleniem.

Rzucenie palenia

Zaprzestanie palenia budzi u takich osób lęk związany z koniecznością funkcjonowania w zmienionym otoczeniu- lęk indukuje silną potrzebę zapalenia papierosa, co sprawia, że uzależniony pozostaje w martwym punkcie. Jeśli nie wiemy jak rzucić palenie, lub po prostu nie chcemy, możemy wykorzystać pewną alternatywę dla standardowego palenia- a mianowicie e-papieros. Urządzenie to pozwala inhalować nikotynę w sposób niezwykle przypominający zwyczajnie palenie. Jednakże absorpcja nikotyny w tym przypadku nie wiąże się z koniecznością aspiracji substancji rakotwórczych i trujących. Ponadto e-palenie nie jest obłożone podatkiem akcyzowym oraz jest dozwolone w miejscach publicznych, co sprawia, ze oszczędzamy znaczne sumy pieniędzy i nie rezygnujemy z komfortu- stanowi to niewątpliwy atut tej metody korzystania z nikotyny.